Was du zur Tattoo-Session mitnehmen solltest

Wer gut vorbereitet zur Tattoo-Session erscheint, macht es sich selbst und dem Künstler leichter. Was du an dem Tag trägst, was du davor isst und wie du deine Haut in den Tagen zuvor gepflegt hast, wirkt sich direkt darauf aus, wie dein Körper während des Prozesses reagiert und wie gut das Tattoo danach verheilt. Diese Anleitung geht durch die praktischen Punkte, die du vor deiner Session beachten solltest, egal ob es dein erstes Tattoo ist oder ob du bereits Erfahrung hast.

Kleidung: Was du am Tag deiner Session anziehen solltest

Die Wahl der Kleidung ist wichtiger als die meisten denken. Das entscheidende Kriterium ist der Zugang zur zu tätowierenden Stelle. Wenn der Künstler um ein enges T-Shirt herumarbeiten oder eine Hose immer wieder hochschieben muss, kostet das Zeit und Nerven auf beiden Seiten.

Weite Kleidung, die nicht einengt

Zieh etwas an, das die entsprechende Körperstelle freilegt, ohne dass du dich komplett ausziehen musst. Ein paar konkrete Beispiele:

• Tattoo am Arm: kurzärmeliges T-Shirt oder Tanktop
• Tattoo am Knöchel oder der Wade: Jogginghose oder Shorts
• Tattoo an der Seite oder den Rippen: Top oder T-Shirt, das sich problemlos hochziehen lässt
• Tattoo an Schulter oder Schlüsselbein: Trägertop oder weiter Ausschnitt

Zieh außerdem keine Kleidung an, die du nicht verschmutzen willst. Tinte und Vaseline, die während der Session verwendet werden, können Flecken auf Stoffen hinterlassen.

Eine zusätzliche Schicht für klimatisierte Studios

Längere Sessions können dazu führen, dass deine Körpertemperatur sinkt, besonders wenn das Studio eine Klimaanlage laufen hat. Eine leichte Jacke, ein Hoodie oder ein Tuch ermöglicht es dir, dich warm zu halten, ohne die bearbeitete Stelle zu berühren. Das ist etwas, das viele nicht einplanen, bei Sessions über zwei Stunden macht es aber einen spürbaren Unterschied.

Hautpflege vor der Session

Der Zustand deiner Haut, wenn du im Studio ankommst, beeinflusst direkt, wie die Tinte eingeht und wie reibungslos der Prozess läuft.

Feuchtigkeitspflege in den Tagen davor

Mit gut gepflegter Haut zur Session zu erscheinen bedeutet nicht, am gleichen Morgen kurz eine Creme aufzutragen. Das sollte drei bis vier Tage im Voraus beginnen. Trockene oder schuppige Haut bietet mehr Widerstand und kann die Arbeit bei bestimmten Stilen erschweren, besonders bei solchen mit feinen Linien oder Verläufen. Verwende abends eine parfümfreie Feuchtigkeitscreme auf der zu tätowierenden Stelle.

Am Tag der Session gilt:

• Wasch die Stelle gründlich mit Wasser und milder Seife
• Trag in den Stunden unmittelbar vor dem Termin keine Creme oder Öl auf, da das die Arbeit des Künstlers erschweren kann
• Falls die Stelle rasiert werden muss, mach das am Abend davor, nicht kurz vor dem Termin

Was du essen und trinken solltest (und was nicht)

Das wird häufig unterschätzt. Was du in den Stunden vor der Session zu dir nimmst, beeinflusst dein Energieniveau, deine Schmerztoleranz und die Reaktion deines Körpers auf den Prozess.

Iss vor dem Termin

Komm nicht nüchtern. Eine vollständige Mahlzeit etwa zwei Stunden vor der Session hilft, den Blutzucker zu stabilisieren. Wenn der Glukosespiegel während des Tätowierens sinkt, können Schwindel, Schweißausbrüche oder im schlimmsten Fall eine Ohnmacht auftreten. Das gilt besonders bei langen Sessions.

Setz auf Mahlzeiten mit nachhaltiger Energie:

• Proteine (Eier, Hühnchen, Hülsenfrüchte)
• Komplexe Kohlenhydrate (Reis, Nudeln, Vollkornbrot)
• Vermeide sehr fettige oder schwere Mahlzeiten, die dir auf den Magen schlagen könnten, wenn du aufgeregt bist

Bring Wasser und einen Snack mit

Ausreichend Wasser vor der Session zu trinken verbessert die Hauthydrierung und hilft dem Körper, den Prozess besser zu tolerieren. Bring eine Wasserflasche mit und trink während der Session, wenn sie länger dauert. Bei Sessions über zwei Stunden ist ein leichter Snack für die Pausen sinnvoll:

• Obst (Banane, Apfel, Orange)
• Kekse oder Reiswaffeln
• Ein Energieriegel
• Nüsse

Nichts zu Aufwendiges. Ziel ist es, das Energieniveau zu halten, keine zweite Mahlzeit zu sich zu nehmen.

Was du vor der Session meiden solltest

Alkohol verdient besondere Erwähnung: Er verdünnt nicht nur das Blut und macht die Session unangenehmer, viele Studios führen die Session grundsätzlich nicht durch, wenn sie feststellen, dass ein Kunde Alkohol konsumiert hat. Das ist eine Standardsicherheitsmaßnahme, die auch in unserem Studio gilt.

Was du sonst noch mitbringen solltest

Abgesehen von Kleidung und Essen gibt es ein paar praktische Dinge, die du vorbereitet haben solltest:

• Personalausweis oder Reisepass: In vielen Studios ist das Pflicht, besonders wenn es dein erstes Mal dort ist
• Anzahlung oder Buchungsbestätigung: Falls du eine Anzahlung geleistet hast, bring den Nachweis mit
• Referenzbilder: Wenn der Künstler dich darum gebeten hat, hab sie auf dem Handy oder ausgedruckt parat
• Kopfhörer: Eine lange Session lässt sich mit Musik oder einem Podcast deutlich besser durchhalten
• Genug Zeit: Auf den letzten Drücker ankommen erzeugt unnötigen Stress, der sich auf die Session auswirkt

Was du nicht mitbringen solltest

• Zu viele Begleiter: Eine Begleitperson ist in Ordnung, Gruppen ab drei Personen lenken jedoch ab und nehmen Platz im Studio ein
• Parfüm oder Körperspray auf der zu tätowierenden Stelle
• Sonnenbrand: Hast du einen Sonnenbrand auf der entsprechenden Körperstelle, wird die Session in der Regel verschoben

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71studio befindet sich in der C/ Entença 171 im Eixample in Barcelona. Das Team aus 12 Künstlern arbeitet mit einer breiten Auswahl an Stilen, und die Vorbereitung der Kunden gehört von Anfang an zum Prozess dazu. Wenn du Fragen hast, wie du dich speziell auf deine Session vorbereiten solltest, ob wegen des gewählten Stils, der Körperstelle oder der geplanten Dauer, kannst du das vor dem Termin über /de/kontakt/ ansprechen.

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